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Ma il sole...é ns.amico oppure nemico?

Inviato: 02/07/2013, 22:31
da Laura74
Ciao a tutti....

vorrei un confronto con tutti voi.... ho stampato il decalogo da ANMAR per i malati reumatici ed il come comportarsi
in estate

Dice che la ns.esposizione al sole non deve durare più di 20 minuti?????? : Rolleyes :

ma é vero??? A me é sempre stato detto che posso prendere il sole al mattino e nel tardo pomeriggio
ma non venti minuti. Diamoci la zappa sui piedi....soffro di osteopenia ed il sole x me é un toccasana...
precisando che ho appena prenotato una settimana a Minorca (Luglio) + una settimana a Tropea (Agosto)

..é aperto il dibattito (io parto lo stesso) :O

Re: Ma il sole...é ns.amico oppure nemico?

Inviato: 02/07/2013, 23:17
da rosaria1956
CIAO LAURA
ABBIAMO UN SACCO DI DISCUSSIONI IN PROPOSITO IN QEUSTA SEZIONE DEDICATA PROPRIO A QUESTO PROBLEMA
IN EFFETTI LE NOSTRE PATOLOGIE NON VANNO D'ACCORDO CON IL SOLE PER UNA SERIE DI MOTIVI:
1) SONO MALATTIE AUTOINFIAMMATORIE E QUINDI IL CALDO ACUTIZZA L'INFIAMMAZIONE
2) ALCUNE PATOLOGIE REUMATICHE AUTOIMMUNI COINVOLGONO LA PELLE, PENSA ALLE VASCULITI, AGLI ERITEMI TIPICI DEL LES, ECCO CHE QUINDI OIN TALI CASI E' DAVVERO PERICOLOSO ESPORSI AL SOLE
3) ALCUNI DEI FARMACI CHE USIAMO SONO FOTOSENSIBILIZZANTI ED ERITEMI E PROBLEMI ALLA PELLE POSSONO QUINDI INSORGERE ANCHE PER QUESTO MOTIVO
ADESSO OVVIAMENTE NESSUNO DI NOI VORREBBE ROVINARSI LE VACANZE ESTIVE, IO PER ESEMPIO SONO UNA PATITA DEL MARE E NON SONO VACANZE ESTIVE SE NON VADO AL MARE...PERO' ADOTTO ALCUNE OPPORTUNE PRECAUZIONI:
ALTISSIMA PROTEZIONE SOLARE
CAPPELLINO
POCHISSIMO AL SOLE E PREFERIRE LE ORE PIU' FRESCHE (BE' IO NON CI STO PER NULLA PERCHE' NON LO SOPPORTO E PASSO DALL'ACQUA ALL'OMBRELLONE)
PROTEZIONE ANCHE SOTTO L'OMBRELLONE PERCHE' I RAGGI SOLARI IN PARTE PASSANO IL TESSUTO
INSOMMA BASTA AVERE QUALCHE PRECAUZIONE E SI POSSONO FARE UGUALMENTE DELLE SPLENDIDE VACANZE
MEGLIO PREMUNIRSI ED ADOTTARE QUALCHE PICCOLA PRECAUZIONE PIUTTOSTO CHE RISCHIARE UNA BRUTTA RIACUTIZZAZIONE OD UN BRUTTO ERITEMA....QUESTE SI CHE SONO LE COSE CHE ROVINEREBBERO LA VACANZA : Chessygrin :

Re: Ma il sole...é ns.amico oppure nemico?

Inviato: 03/07/2013, 22:03
da Laura74
Grazie Rosaria
per i tuoi preziosissimi consigli ...che seguirò sicuramente

Re: Ma il sole...é ns.amico oppure nemico?

Inviato: 04/07/2013, 17:55
da mela84
Laura segui i consigli di Rosaria, stai attenta al sole! Io ho fatto la lucertolina, sono stata tutto il pomeriggio sdraiata al sole, risultato, mi è uscito un bel eritema solare su viso e collo! Sicuramente il farmaco che sto assumendo mi ha reso fotosensibile, perchè non avevo mai avuto problemi! Così adesso devo usare la protezione 50+ e devo stare il più possibile all'ombra!

Re: Ma il sole...é ns.amico oppure nemico?

Inviato: 23/09/2014, 12:14
da Adr87tv
Ciao,

io ho passato 10 hh giu', a Salerno, che io AMO :D ho evitato il sole nelle ore peggiori, 12-16... e ti so dire solo 1 cosa, in 10 gg sooo stato male solo 1gg perchè la sera avevo sofferto il freddo perchè ero troppo poco vestito... ma gli altri 9gg credetemi, mi ero dimenticato di cosa vuol dire avere nausea, dolori alle mani, mal di testa, febbre... sembravo rinnato...


infatti sono tornato a casa poco abbronzzato..ma chissenef.... :)))

Re: Ma il sole...é ns.amico oppure nemico?

Inviato: 27/09/2014, 13:14
da speranza_ultima
Adr87tv ha scritto:Ciao,

io ho passato 10 hh giu', a Salerno, che io AMO :D ho evitato il sole nelle ore peggiori, 12-16... e ti so dire solo 1 cosa, in 10 gg sooo stato male solo 1gg perchè la sera avevo sofferto il freddo perchè ero troppo poco vestito... ma gli altri 9gg credetemi, mi ero dimenticato di cosa vuol dire avere nausea, dolori alle mani, mal di testa, febbre... sembravo rinnato...


infatti sono tornato a casa poco abbronzzato..ma chissenef.... :)))
Anche io solo 15 giorni in Calabria e sono stata benissimo, altrimenti quest'anno l'estate l'avrei vista con il binocolo

Re: Ma il sole...é ns.amico oppure nemico?

Inviato: 04/04/2016, 7:43
da lorichi
CIAO SPAVENTATA...DEVO DIRE CHE SEI UNA ECCEZIONE ...ALLE ARTRITI IL CALORE FA MALISSIMO, E' COME SE SU UNA SCOTTATURA METTESSI UNA PEZZA CALDA PERO' LE ARTRITI SONO PURE PIENE DI MISTERI E QUESTO CHE RACCONTI E' LA RIPROVA CHE OGNUNO HA LA SUA ARTRITE. IO AL SOLE STO MALE L'ESTATE E' UN PERIODO INFERNALE E LE FONTI DI CALORE MI DANNO PROPRIO FASTIDIO MENTRE STO BENISSIMO AL FREDDO. QUELLO CHE, IN GENERE FA MALE E' IL CALDO UMIDO, L'UMIDITA' DI PER SE NON DA FASTIDIO.
IO PERSONALMENTE NON RISENTO DEL BRUTTO TEMPO NE' DEI CAMBIAMENTI REPENTINI.....

Re: Ma il sole...é ns.amico oppure nemico?

Inviato: 04/04/2016, 9:12
da LauraD
..... : Rolleyes : : Rolleyes : : Rolleyes : : Rolleyes :
Io invece decisamente SI.

Ho bisogno assoluto di tempo stabile, moderatamente soleggiato e asciutto.
Il freddo, la nebbia e l'aria fredda sono per me una rovina !!!
L.