FORUM SULLE MALATTIE REUMATICHE INFIAMMATORIE CRONICHE AUTOIMMUNI (MA.R.I.C.A.) DEL GRUPPO REUMAMICI

monstiz ha scritto:

morgana ha scritto:
si esatto!
per riprendere il paragone del vaso, ne ho parlato anche con la psicologa e mi sono descritta proprio come un vaso.
le ho detto che prima mi vedevo come un vaso pieno al 75%, il 75% erano tutte le difficolta affrontate nella vita, e 75 è un bel numero per la mia giovane età, ma nonostante tutto c'era un 25% libero che mi dava agio di vivere, si riempiva e si svuotava, una sorta di cuscinetto che attutiva i successivi colpi.
poi è arrivata la malattia e ha riempito questo 25% rimanente e adesso ogni goccia che cade trabocca subito.
per questo ritorno a dire, dipende dal terreno di base, dal momento.
magari tra qualche anno, trovo un tappicino, una valvola, un tubo di scarico nascosto da qualche parte alla base di questo vaso e riesco a svuotarne un po', e tornare al mio beneamato 75% !

Più che un tappo cercherei uno scarico... certo trovare un bravo idraulico di questi giorni è come vincere alla lotteria! I prezzi poi, non ne parliamo...

si intendevo un tappo nascosto da stappare, che una volta tolto facesse defluire un po' di quest'acqua accumulata!

io penso che lo stress procurato da situazioni che ti si presento nel corso della tua vita e tu li combatti e sembri talmente forte da superarle , un bel giorno il tuo fisico si ribella , ein un modo o nell'altro dice basta . Questo che penso ed è quello che mi è successo a me ,non per piaggeria ma credo mi sono presentati tanti problemi uno dietro l'altro nell'arco di anni pensavo di essere brava e forte a superarli, come tante mie amiche mi dicevano che ero brava !!!!!!!!! ma poi un bel giorno fai un tonfo.... e ti succede quello che è successo .e come la soglia del dolore io l'avevo alta ora ho paura del dolore anche quando mi mettono l'ago della flebo ho paura di sentire male !!!!!!!!!!!!!!!! questa cosa la mia dottoressa me l'ha spiegata dicendomi che nelle nostre situazioni si abbassa.Comunque ,non lo sanno nemmeno i dottori perche ci ammaliamo di queste malattie autoimmune figuriamoci noi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

barone giusy ha scritto:io penso che lo stress procurato da situazioni che ti si presento nel corso della tua vita e tu li combatti e sembri talmente forte da superarle , un bel giorno il tuo fisico si ribella , ein un modo o nell'altro dice basta . Questo che penso ed è quello che mi è successo a me ,non per piaggeria ma credo mi sono presentati tanti problemi uno dietro l'altro nell'arco di anni pensavo di essere brava e forte a superarli, come tante mie amiche mi dicevano che ero brava !!!!!!!!! ma poi un bel giorno fai un tonfo.... e ti succede quello che è successo .e come la soglia del dolore io l'avevo alta ora ho paura del dolore anche quando mi mettono l'ago della flebo ho paura di sentire male !!!!!!!!!!!!!!!! questa cosa la mia dottoressa me l'ha spiegata dicendomi che nelle nostre situazioni si abbassa.Comunque ,non lo sanno nemmeno i dottori perche ci ammaliamo di queste malattie autoimmune figuriamoci noi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

questo è verissimo, alla fine scoppi!!!
ma possibile che non ci sia un modo per tornare indietro? per disinnescare questa bomba? neppure togliendo lo stress si riesce di nuovo a star bene....per questo poi credo che ci si senta traditi dal proprio corpo...

barone giusy ha scritto:io penso che lo stress procurato da situazioni che ti si presento nel corso della tua vita e tu li combatti e sembri talmente forte da superarle , un bel giorno il tuo fisico si ribella , ein un modo o nell'altro dice basta . Questo che penso ed è quello che mi è successo a me ,non per piaggeria ma credo mi sono presentati tanti problemi uno dietro l'altro nell'arco di anni pensavo di essere brava e forte a superarli, come tante mie amiche mi dicevano che ero brava !!!!!!!!! ma poi un bel giorno fai un tonfo.... e ti succede quello che è successo .e come la soglia del dolore io l'avevo alta ora ho paura del dolore anche quando mi mettono l'ago della flebo ho paura di sentire male !!!!!!!!!!!!!!!! questa cosa la mia dottoressa me l'ha spiegata dicendomi che nelle nostre situazioni si abbassa.Comunque ,non lo sanno nemmeno i dottori perche ci ammaliamo di queste malattie autoimmune figuriamoci noi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Giusy, condivido pienamente quello che scrivi, la mia storia è molto simile alla tua.
L'unica parte che non condivido è l'ultima... ma mica si può esser d'accordo sempre su tutto!

morgana ha scritto:

barone giusy ha scritto:io penso che lo stress procurato da situazioni che ti si presento nel corso della tua vita e tu li combatti e sembri talmente forte da superarle , un bel giorno il tuo fisico si ribella , ein un modo o nell'altro dice basta . Questo che penso ed è quello che mi è successo a me ,non per piaggeria ma credo mi sono presentati tanti problemi uno dietro l'altro nell'arco di anni pensavo di essere brava e forte a superarli, come tante mie amiche mi dicevano che ero brava !!!!!!!!! ma poi un bel giorno fai un tonfo.... e ti succede quello che è successo .e come la soglia del dolore io l'avevo alta ora ho paura del dolore anche quando mi mettono l'ago della flebo ho paura di sentire male !!!!!!!!!!!!!!!! questa cosa la mia dottoressa me l'ha spiegata dicendomi che nelle nostre situazioni si abbassa.Comunque ,non lo sanno nemmeno i dottori perche ci ammaliamo di queste malattie autoimmune figuriamoci noi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

questo è verissimo, alla fine scoppi!!!
ma possibile che non ci sia un modo per tornare indietro? per disinnescare questa bomba? neppure togliendo lo stress si riesce di nuovo a star bene....per questo poi credo che ci si senta traditi dal proprio corpo...

Sembra proprio che il percorso inverso non sia così semplice. Togliere lo stress ... sembra facile!

luce56 ha scritto:Ragazzi ma quando ho avuto il primo attacco non ero stressata....
anzi abbastanza tranquilla....mio figlio "sistemato" sia lavorativamente che affettivamente
il mio lavoro tutto ok.....e allora?

Il tuo è un classico caso da stress da rientro dalle ferie!

luce56 ha scritto:Ragazzi ma quando ho avuto il primo attacco non ero stressata....
anzi abbastanza tranquilla....mio figlio "sistemato" sia lavorativamente che affettivamente
il mio lavoro tutto ok.....e allora?

ma nella vita non hai avuto mai nessun tipo di stress pesante? magari è solo successo a scoppio ritardato!!!
che sia accaduto al rientro dalle ferie magari è stata solo una coincidenza.....

morgana ha scritto:

luce56 ha scritto:Ragazzi ma quando ho avuto il primo attacco non ero stressata....
anzi abbastanza tranquilla....mio figlio "sistemato" sia lavorativamente che affettivamente
il mio lavoro tutto ok.....e allora?

ma nella vita non hai avuto mai nessun tipo di stress pesante? magari è solo successo a scoppio ritardato!!!
che sia accaduto al rientro dalle ferie magari è stata solo una coincidenza.....

Concordo ancora con te Morgana!
Quando si parla di stress si intende spesso stress mentale ma credo si dovrebbe intendere ogni agente stressante, qundi anche quello fisico.
Tutti gli stimoli possono comportare uno stress negativo se il corpo non è in grado di farvi fronte.

Anch'io quando mi sono comparsi i primi sintomi ero in un periodo di stress.Era maggio ,fine dell'anno scolastico e avevo imballato e impacchettato tutta casa perchè dovevo fare dei lavori di ristrutturazione.E' vero che avevo organizzato tutto da qualche mese ,scelta dei materiali delle modifiche da fare ,mobili nuovi ,la mia mente era in affanno da un pò ,ma ero contenta di quello che facevo (forse uno stress inconscio).Non appena mi sono trasferita a casa di mia madre (ormai vuota ) con la mia famiglia rassegnati a trascorrere lì l'estate ecco comparire i primi sintomi che non sono andati più via...A volte chiedo a mio marito ,se non avessimo fatto i lavori a casa io forse sarei stata bene?E' stata questa la causa scatenante della mia malattia? E prima di allora dov'era? Mai un sintomo premonitore prima ,o forse nel 2007 un gonfiore improvviso pieno di liquido alla base dell'unghia del pollice destro che mi comparve all'improvviso , andai da una reum mi fece fare analisi reumatologiche ma tutto negativo ,feci ecografia mi diagnosticarono una tenosinovite ma andò via da sola dopo una quindicina digg,nient'altro....e la stessa reum non diede importanza ora dico forse quello era un segnale.....

A me quando sono comparsi i primi sintomi non ero stressata, ho avuto stress 1 anno prima... forte forte... e finì un mese prima che mi trasferii nella nuova casa, praticamente passarono 8 mesi senza stress prima dei sintomi.
Boh

A quanto pare lo stress agisce in ritardo!

IO HO AVUTO I PRIMI SINTOMI ALL'ETA' DI 3 ANNI (ERA IL 1959 E NESSUNO CI HA CAPITO NULLA PER OLTRE 30 ANNI)
IN EFFETTI VIENE DA CHIEDERSI PERCHE' SI AMMALANO I BAMBINI COSI' PICCOLI
IO SO INVECE CHE A CASA MIA C'ERA UN'ATMOSFERA PESANTE SPESSO CAUSA DISACCORDI TRA I MIEI GENITORI, POTREBBE QUINDI ESSERE QUELLO LO STRESS CHE HA FATTO VENIR FUORI LA MALATTIA
CERTO IO ERO PICCOLISSIMA, MA PROBABILMENTE PERCEPIVO GLI UMORI E L'ATMOSFERA CHE TALVOLTA MI CIRCONDAVA
SAREBBE INTERESSANTE SAPERE SE ANCHE I NOSTRI PICCOLI OSPITI DI FORUM, OVVIAMENTE RACCONTATO DAI LORO GENITORI, HANNO AVUTO IN FAMIGLIA MOMENTI DI STRESS PRIMA DELL'INSORGERE DELLA MALATTIA, STRESS CHE POTREBBE ESSERE CAUSATO DA INFINITI MOTIVI NON NECESSARIAMENTE IL DISACCORDO DEI GENITORI, CHE SIA CHIARO, MAGARI UN LUTTO IN FAMIGLIA CHE HA INCISO SULL'ATMOSFERA E SULL'UMORE IN CASA O TANTI ALTRI MOTIVI.

Cosa pensate del rapporto tra psiche e soma?
Se la psiche può influenzare il corpo, posso agire sul corpo per influenzare la psiche?

buona sera.Penso proprio che interagiscano_psiche\corpo _corpo\psiche . GIULIA

Quindi se lo stress crea, ad esempio, delle tensioni muscolari, rimuovendo le tensioni muscolari posso rimuovere lo stress?

BE' VERAMENTE DOVREBBE ESSERE IL CONTRARIO: RIMUOVENDO LO STRESS SI RIMUOVONO LE CONTRATTURE MUSCOLARI (MAGARI AIUTATI DA MASSAGGI E TERAPIE ADEGUATE VISTO CHE ORMAI LA CONTRATTURA C'è, MA RIMUOVENDO LA CAUSA CERTAMENTE CUREREMO LA CONTRATTURA CON MAGGIOR SUCCESSO MENTRE UNA CURA POTREBBE NON SORTIRE EFFETTI O CMQ EFFETTI POCO EFFICACI SE PERSISTE LA CAUSA CHE HA SCATENATO LA CONTRATTURA) PARLIAMO SOLO DI UN ESEMPIO OVVIAMENTE

HO TROVATO QUESTI ARTICOLI CHE POSSONO ESSERE UTILI PER COMBATTERE LO STRESS:

http://itrucchidelledonne.myblog.it/arc ... -clic.html

http://itrucchidelledonne.myblog.it/arc ... tress.html

Stress e malattia.La Bioenergetica si basa su questa problematica,Alexander Lowen elabora la teoria di Reich,padre storico della terapia centrata sul corpo.... sciogliere i blocchi energetici ed i meccanismi difensivi(tensioni muscolari, posture etc.) che si creano sia a livello fisico che psicoemotivo. La finalità è quella di realizzare l'integrazione ed il giusto equilibrio tra corpo e mente.In libreria si trovano vari testi sulla teoria di Lowen.
Certamente esiste una stretta relazione tra psiche e soma . Ancora oggi è valida la massima latina " Mens sana in corpore sano" i due si influenzano vicendevolmente.
ciao