FORUM SULLE MALATTIE REUMATICHE INFIAMMATORIE CRONICHE AUTOIMMUNI (MA.R.I.C.A.) DEL GRUPPO REUMAMICI

buona sera a tutti ed innanzi tutto grazie! Grazie perchè mi state vicino, perchè vi sento, nonostante non vi conosca di persona, vi conosco di "cuore" e questo basta ed avanza...
e proprio con il cuore sto scrivendo questo post... vi voglio rendere partecipi di una parte della mia vita che domani subirà una svolta radicale, o almeno lo spero, o cumunque lotterò con tutte le mie forze perchè sia così...
ho già scritto nei miei aggiornamenti medici che in questo periodo sono latitante perchè non sto bene... lì ho inserito la parte fisica...qui voglio raccontare tutt'altra storia, o almeno una parte di storia che fa parte sempre di me, ma che tengo a tenere nascosta, perchè? non lo sò neanche io...vergogna? forse...
una storia che ebbe inizio quando avevo tredici anni e vidi mio padre spegnersi piano piano nell'arco di un anno per colpa di un tumore...e, quando se ne andò lui, una parte di me si spense, si chiuse, parlare con il mondo era sempre più difficile, avevo attacchi di panico frequentissimi, all'ordine di uno, due minimo al giorno e si calmavano solamente prendendo il valium, arrivai a non parlare più se non con la mia famiglia, ero sull'orlo della psicosi, contavo e ricontavo tutto per poter stare tranquilla, un incubo da cui riuscii ad uscire grazie ad un lungo periodo di psicoterapia.
ne uscii, è vero, ma rimasi scottata... avevo ed ho paura di ricadere...
cosa c'entra tutto questo con la mia situazione attuale? Qualche mese fa feci una stupidaggine, stanca di stare male e di prendere tutte le medicine, il cortisone in primis dopo sette anni di assunzione ininterrotta lo smisi da un momento all'altro...
passai tre giorni d'inferno, non mangiavo più, se mangiavo davo di stomaco per il terrore di essere avvelenata, credevo che sarei morta da un momento all'altro e tutto questo mi dava un'angoscia tremenda...ma non per la paura di morire, ma per il terrore di perdere i miei cari... tutto ritornò alla normalità quando ricominciai a prendere il cortisone...
in questo periodo il cortisone lo sto riducendo e, seppur in modo più lieve (dura solo per qualche minuto e sempre vicino all'orario in cui prendo il cortisone) l'angoscia sta tornando...
un mio amico psicologo mi ha confermato che purtroppo può capitare assumendolo per lungo periodo...non sempre ma capita (solita fortuna )
comunque, anche se sò che forse quest'angoscia è dovuta ad una questione "chimica", ho deciso di ricominciare a lavorare su di me, perchè penso di meritarmi una vita serena, sento che la mia anima è ancora ferita...le ferite sono vecchie...ma non si sono ancora cicatrizzate del tutto e di tanto in tanto ricominciano a sanguinare...ma a 28 anni penso che sia ora di fare i conti con il mio passato e di permettermi di stare bene...perciò da domani vedrò se posso ricominciare con la psicoterapia...
scusatemi se mi sono dilungata...ma volevo condividere con voi anche questo pezzo di me...
baci a tutti
alessia

CARA ALESSIA,
NON CI CONOSCIAMO MA TI HO LETTA SPESSO.
PRIMA DI TUTTO: OGGI COME TI SENTI?
POI, A PARTE LA SINCERA SOFFERENZA CHE HO PROVATO LEGGENDO IL TUO VISSUTO, GRAZIE PER AVER CONDIVISO CON NOI ANCHE QUESTA PARTE FONDAMENTALE DELLA TUA ESISTENZA. GRAZIE, DI CUORE, CON IL CUORE.
CREDO CHE, PER CHI, COME NOI, CONVIVE QUOTIDIANAMENTE CON UNA PATOLOGIA CRONICA E TREMENDAMENTE DOLOROSA, SIA ABBASTANZA FREQUENTE AVERE ATTACCHI D'ANSIA, O DI PANICO A SECONDA DELLA SITUAZIONE. LA VITA E' INCASINATA PER TUTTI, MA PER NOI, FORSE, A VOLTE LO E' UN POCHINO DI PIU'. PERSONALMENTE PENSO CHE SICURAMENTE C'E0 UNO SCOMPENSO CHIMICO QUANDO SMETTIAMO DI BOTTO UN FARMACO, MA C'E' ANCHE UNA FORTE COMPONENTE PSICOLOGICA. MI SPIEGO: ASSUMIAMO PER ANNI IL FARMACO X E STIAMO RELATIVAMENTE MEGLIO QUINDI ASSOCIAMO IL MIGLIORAMENTO A X E, QUANDO CI VIENE A MANCARE, AUTOMATICAMENTE CI SENTIAMO PEGGIO. E' UN MECCANISMO ASSOLUTAMENTE INCONSCIO E, ANCHE SE NON SONO MEDICO, IO NE SONO CONVINTA. PER DIRTI, CONOSCO UNA PERSONA, INTELLIGENTISSIMA ED ISTRUITA, MALATA DA DECENNI, CHE ASSOCIA LO STAR MEGLIO AL MANGIARE LA SERA QUALCHE PINOLO. FORSE A TE CAPITA LA STESSA COSA CON IL CORTISONE. A ME E' CAPITATO CON LA MORFINA, MA QUELLA E' DROGA LEGALE E NON FA TESTO
DETTO QUESTO, FAI BENISSIMO AD ANDARE IN ANALISI SE PENSI TI POSSA SERVIRE. PER L'ENNESIMA VOLTA DIMOSTRI DI ESSERE UNA DONNA SAGGIA
TI ABBRACCIO FORTE FORTE ALESSIA
PAOLA

HAI RAGIONE ALESSIA: MERITI UNA VITA MIGLIORE.
CREDO, MA NON ESSENDO MEDICO PRENDI QUELLO CHE DICO CON LE MOLLE, CHE MOLTI FARMACI CREANO UNA SORTA DI DIPENDENZA TANTO CHE NELLE ISTRUZIONI C'E' SCRITTO DI NON SOSPENDERLI ALL'IMPROVVISO E PUO' ESSERE CHE QUESTO VALGA PER IL CORTISONE. SE PENSI CHE DURANTE L'ASSUNZIONE PRATICAMENTE TUTTI ABBIAMO AVUTO FENOMENI DI SOVRECCITABILITÀ', INSONNIA, NERVOSISMO; UNA QUALCHE AZIONE SUL SISTEMA NERVOSO LA DEVE SVOLGERE.
FAI BENE A LAVORARE SU TE STESSA, VEDRAI CHE NE AVRAI GIOVAMENTO.
UN ABBRACCIO

grazie, veramente, di cuore....
il primo passo l'ho fatto, sono andata a fare il colloquio di accoglienza, mercoledì prossimo saprò a quale medico sarò affiancata in questo nuovo percorso...vi dirò comunque che, penso per il solo fatto di essere riuscita a parlarne con mio marito e con voi, mi sento un pò meglio in questi giorni... ho avuto un solo breve piccolo episodio questa sera, ma è passato subito...
si sta aprendo una nuova vita, sento che è un periodo di cambiamenti... la decisione di intraprendere questa nuova terapia, sicuramente con uno spirito diverso delle altre volte (in un certo senso in passato sono stata costretta trascinata dagli eventi ad intraprenderla...questa volta l'ho scelta), sto valutando di cambiare lavoro e cercare di realizzare un mio sogno, ed in più ho deciso di tagliarmi i capelli
baci a tutte... e spero che lo spirito positivo che mi avvolge in questi giorni continui ad esserci ancora ed ancora...
baci a tutte
vi voglio bene, ve lo posso dire???

SUNSHI CARISSIMA, è VERO CHE IL CORTISONE OLTRE A CREARE UNA CERTA DIPENDENZA CHE E' DIVUTA AL FATTO CHE LE GHIANDOLE SURRENALI COMINCIANO A PRODURRE MENO CORTISOLO, VISTO CHE "SENTONO" CHE ARRIVA DALL'ESTERNO, MA E' ANCHE VERISSIMO CHE PURTROPPO IL CORTISONE INCIDE MOLTO SULL'UMORE, GENERALMENTE INDUCE UNA SORTA DI EUFORIA PASSATA LA QUALE, SPESSO SI INSTAURA UNA "DOLCE APATIA" ....IO LA CHIAMO COSI' PERCHE' E' COSI' CHE SUCCEDE A ME....MA INSOMMA...DICIAMOCELO FRANCAMENTE, UN POCHINO DI DEPRESSIONE, TRA I FARMACI CHE PRENDIAMO CORTISONE COMPRESO, ED IL FATTO DI DOVER VIVERE QUOTIDIANAMENTE SUPERANDO DIFFICILTA' DI OGNI GENERE SEMPRE CON UN DOLROE ADDOSSO, NON FA' CERTO BENE AL NOSTRO UMORE.
QUANDO QUESTO SUCCEDE, QUANDO SENTIAMO CHE STIAMO SCIVOLANDO VERSO IL BASSO CON IL TONO DELL'UMORE, URGE PRENDERE PROVVEDIMENTI PER EVITARE CHE SI INSTAURI UNA VERA E PROPRIA SINDROME DEPRESSIVA.
LE STRATEGIA POSSONO ESSERE DIVERSE: SFOGARSI INNANZITUTTO INVECE DI REPRIMERE QUESTE SENSAZUIONI DENTRO DI SE', PARLARNE ON CHI CI E' VICINO OPPURE, COME SPESSO SUCCEDE QUI' IN FORUM, SFOGARSI BATTENDO LA PROPRIA ANSIA SULLA TASTIERA COME A LIBERARSENE, FARSI AITUARE DA PROFESSIONISTI ESPERTI.
TU SEI ADESSO SULLA BUONA STRADA PER USCIRE DA QUAESTO MOMENTO TRISTE PERCHE' HAI IMMEDIATAMENTE MESSO IN ATTO ALCUNE VALIDE STRATEGIE ANCHE I TUOI PROPOSITI PER IL FUTURO NON POTRENNO CHE AIUTARTI PERCHE' E' IMPORTANTE AVERE DEGLI OBIETTIVI A CUI TENIAMO PER ESSERE STIMOLATI SEMPRE AD ANDARE AVANTI.
CARA SUNSHI, ASPETTO DI RILEGGERTI SICURA CHE TUTTO ANDRA' SEMPRE MEGLIO

Ciao anch'io quando assumevo il cortisone,soffrivo d'ansia....addirittura mi venivano attacchi di panico...poi lo
sospeso gradualmente e combattendo con tutte le mie forze ...perche'c'e proprio da essere forti...mi hanno abbandonata...Circa un mese fa,ho hatto un infiltrazione di cortisone e...stavo rientrando ancora in quel incubo....il medico mi ha dato una cura....e vedremo...Io sono di natura un po' SENSIBILE,ho avuto anche io in passato un dispiacere grosso della perdita del mio papa' che avevo 14 anni....Mia figlia che quando e' nata ha avuto molti problemi di salute....adesso io che sono qui con i miei dolori
che non mi vogliono abbandonare.....pero' ho due bimbi che mi danno la forza di andare avanti.....Vedrai sii forte ,fortissima....Ti abbraccio forte.......