FORUM SULLE MALATTIE REUMATICHE INFIAMMATORIE CRONICHE AUTOIMMUNI (MA.R.I.C.A.) DEL GRUPPO REUMAMICI

Gentilissimo Dott.Gorla avrei bisogno di un suo consiglio per quanto riguarda l'attività fisica ideale per le nostre patologie,essendo affetta da artrite enteropatica e spondilodiscoartrosi vorrei sapere quale attività in palestra potrei fare per evitare di peggiorare la situazione sopratutto a livello lombare,mi è stato consigliato di fare ginnastica posturale ma ad esempio camminare veloce per un'ora fare cyclette in acqua o fare addominali potrebbero peggiorare la situazione?Avrei bisogno di un tipo di attività un pò movimentata ma ho paura che mi faccia peggiorare i dolori.La ringrazio perchè come sempre è gentilissimo.Saluti

Tutte le attività citate sono preziose.
E' uno stile di vita salutare fare molto movimento ed una dieta equilibrata.
Ognuno dovrebbe trovare la giusta passione (nuotare, pedalare, camminare, ecc). La palestra solo d'inverno.
REUM