crampo dello scrivano...
Inviato: 05/08/2011, 10:54
Ciao a tutti.
Mi presento. Mi chiamo BArbara ed è la prima volta che scrivo su questo forum. Leggere i vostri post e i vostri commenti mi ha dato un po' di fora morale e allora voglio chiederVi un consiglio.
Da circa un anno mi è stato dognosticato il cosidetto "crampo dello scrivano". ho forte dolori ai bracci e ai polsi e un forte senso di bruciore. Il reumatologo ha controllato il tunnel carpale, non infiammato, e anche i tendini della spalla.
mi ha dato da fare una cura (eliminato il nome commerciale de prodotto,se ne indica la composizione: acido alfa-lipoico; vitamine del gruppo B) una al di e due scatole ogni ciclo (?), ....... crema e attività fisita tipo pilates o yoga. Al momento alterno giorni con poco dolori e giorni in cui mi viene voglia di tagliarmi un braccio.
Bisogna inoltre considerare che faccio un lavoro che mi tiene tutto il giorno al computer e che il mio più grosso nemico è il mouse. Inoltre non riesco quasi più a crivere con la penna.
Avete qualche suggerimento o consiglio?
grazie
Barbara
Mi presento. Mi chiamo BArbara ed è la prima volta che scrivo su questo forum. Leggere i vostri post e i vostri commenti mi ha dato un po' di fora morale e allora voglio chiederVi un consiglio.
Da circa un anno mi è stato dognosticato il cosidetto "crampo dello scrivano". ho forte dolori ai bracci e ai polsi e un forte senso di bruciore. Il reumatologo ha controllato il tunnel carpale, non infiammato, e anche i tendini della spalla.
mi ha dato da fare una cura (eliminato il nome commerciale de prodotto,se ne indica la composizione: acido alfa-lipoico; vitamine del gruppo B) una al di e due scatole ogni ciclo (?), ....... crema e attività fisita tipo pilates o yoga. Al momento alterno giorni con poco dolori e giorni in cui mi viene voglia di tagliarmi un braccio.
Bisogna inoltre considerare che faccio un lavoro che mi tiene tutto il giorno al computer e che il mio più grosso nemico è il mouse. Inoltre non riesco quasi più a crivere con la penna.
Avete qualche suggerimento o consiglio?
grazie
Barbara