I CRISTALLI...
Inviato: 17/01/2013, 2:36
Io una volta ne facevo la collezione di cristalli e pietre, questi sono solo alcuni esempi ma ce ne sono tanti altri ognuno con le proprie proprietà e benefici...
I cristalli favoriscono il rilassamento e il contatto con se stessi e aiutano a ritrovare fiducia e benessere. Soprattutto se prima abbiamo fatto qualche seduta con un terapeuta e ci siamo resi conto dei risultati positivi.
Ecco come sfruttare le pietre per fugare gli stati d'animo negativi.
Quarzo fumé: se ingigantisci le paure. È l'ansiolitico per eccellenza; infonde serenità ed è di grande aiuto alle persone depresse, che fanno fatica "a stare al mondo". Se sei piena di paure, questa pietra scioglierà i pensieri negativi, allontanando ansia e attacchi di panico. Portala sempre con te, ma per un lavoro più profondo, sdraiati su un tappetino e rilassati, poi appoggia il quarzo fumé sullo stomaco per almeno dieci minuti.
Calcite rosa: se ti ha segnato una violenza. A volte l'ansia è l'eredità di un trauma passato, che ti ha lasciato il segno. È possibile, per esempio, che da bambina tu abbia assistito a violenze in famiglia, oppure abbia avuto un incidente e ti è rimasta la paura inconscia. L'energia della calcite rosa ti libera da un passato ingombrante. Puoi metterla sotto il cuscino per avere sonni tranquilli.
Kunzite: se sei oppressa dalle emozioni trattenute. Questa pietra può essere utilizzata per portare alla luce emozioni represse e trattenute. Grazie alla sua energia terapeutica, ti permette di vivere serenamente il presente, allontanando ansie antiche accentuatesi nel tempo. Puoi portarla come ciondolo all'altezza del cuore.
Ametista: se sei stressata e dormi male. Agisce sui centri energetici superiori, calmando il nervosismo e l'eccitazione mentale che ti impediscono di dormire. Si usa nella meditazione per aumentare la concentrazione, ma è adatta anche a chi si arrabbia e poi si ritrova con feroci mal di testa. Tieni in camera da letto una drusa (il cuore del minerale) di ametista: ti farà rilassare.
Acquamarina: se sei iperattiva e cerchi un po' di pace. È utile alle donne iperattive, sempre in lotta contro il tempo, che si fanno carico di mille impegni con l'ansia di non riuscire a portarli a termine. L'energia dell'acquamarina aiuta a "lavare la mente" dall'ingorgo dei pensieri, dà pace mentale, chiarezza e leggerezza.
Pirite di ferro: se sei nervosa perché non hai fiducia in te. È una pietra utile per accrescere la fiducia in se stesse e per superare il senso di inadeguatezza; aiuta a scoprire qualità nascoste e allevia ansia da prestazioni e frustrazioni. Tienila sempre con te in tasca o in borsetta. Alla sera sistemala sul comodino: ti sveglierai con una carica di positività.
Ambra: se non hai il coraggio di affrontare la vita. Se hai paura del futuro questa pietra ti darà fiducia nella vita: assorbe le emozioni negative, che ti indeboliscono, e rasserena il tuo spirito. Indossa una collana lunga 80 centimetri, un ciondolo o una spilla che tocchi la zona del plesso solare. Ottima anche per i bambini per calmare i dolori della dentizione.
TRATTO DA GENIUS WELLNESS.MYBLOG
http://geniuswellness.myblog.it/archive ... ansia.html
I cristalli favoriscono il rilassamento e il contatto con se stessi e aiutano a ritrovare fiducia e benessere. Soprattutto se prima abbiamo fatto qualche seduta con un terapeuta e ci siamo resi conto dei risultati positivi.
Ecco come sfruttare le pietre per fugare gli stati d'animo negativi.
Quarzo fumé: se ingigantisci le paure. È l'ansiolitico per eccellenza; infonde serenità ed è di grande aiuto alle persone depresse, che fanno fatica "a stare al mondo". Se sei piena di paure, questa pietra scioglierà i pensieri negativi, allontanando ansia e attacchi di panico. Portala sempre con te, ma per un lavoro più profondo, sdraiati su un tappetino e rilassati, poi appoggia il quarzo fumé sullo stomaco per almeno dieci minuti.
Calcite rosa: se ti ha segnato una violenza. A volte l'ansia è l'eredità di un trauma passato, che ti ha lasciato il segno. È possibile, per esempio, che da bambina tu abbia assistito a violenze in famiglia, oppure abbia avuto un incidente e ti è rimasta la paura inconscia. L'energia della calcite rosa ti libera da un passato ingombrante. Puoi metterla sotto il cuscino per avere sonni tranquilli.
Kunzite: se sei oppressa dalle emozioni trattenute. Questa pietra può essere utilizzata per portare alla luce emozioni represse e trattenute. Grazie alla sua energia terapeutica, ti permette di vivere serenamente il presente, allontanando ansie antiche accentuatesi nel tempo. Puoi portarla come ciondolo all'altezza del cuore.
Ametista: se sei stressata e dormi male. Agisce sui centri energetici superiori, calmando il nervosismo e l'eccitazione mentale che ti impediscono di dormire. Si usa nella meditazione per aumentare la concentrazione, ma è adatta anche a chi si arrabbia e poi si ritrova con feroci mal di testa. Tieni in camera da letto una drusa (il cuore del minerale) di ametista: ti farà rilassare.
Acquamarina: se sei iperattiva e cerchi un po' di pace. È utile alle donne iperattive, sempre in lotta contro il tempo, che si fanno carico di mille impegni con l'ansia di non riuscire a portarli a termine. L'energia dell'acquamarina aiuta a "lavare la mente" dall'ingorgo dei pensieri, dà pace mentale, chiarezza e leggerezza.
Pirite di ferro: se sei nervosa perché non hai fiducia in te. È una pietra utile per accrescere la fiducia in se stesse e per superare il senso di inadeguatezza; aiuta a scoprire qualità nascoste e allevia ansia da prestazioni e frustrazioni. Tienila sempre con te in tasca o in borsetta. Alla sera sistemala sul comodino: ti sveglierai con una carica di positività.
Ambra: se non hai il coraggio di affrontare la vita. Se hai paura del futuro questa pietra ti darà fiducia nella vita: assorbe le emozioni negative, che ti indeboliscono, e rasserena il tuo spirito. Indossa una collana lunga 80 centimetri, un ciondolo o una spilla che tocchi la zona del plesso solare. Ottima anche per i bambini per calmare i dolori della dentizione.
TRATTO DA GENIUS WELLNESS.MYBLOG
http://geniuswellness.myblog.it/archive ... ansia.html