FORUM SULLE MALATTIE REUMATICHE INFIAMMATORIE CRONICHE AUTOIMMUNI (MA.R.I.C.A.) DEL GRUPPO REUMAMICI

PURTROPPO LE COSE BELLE FINISCONO SEMPRE TROPPO PRESTO CARA SURIA
IMMAGINO LA TRISTEZZA DI QUESTI PRIMI GIORNI NUOVAMENTE DA SOLA
TI AUGURO DI CUORE CHE LA TUA FAMIGLIA POSSA PRESTO RIUNIRSI PER SEMPRE

Ciao giusy!Ah il mal di denti è fastidioso,ti capisco!..e da un pò di tempo che ho un pò di doloretti ai denti che vanno e vengono,ma nn sn ancora andata da un dentista anche xche' costa un sacco uff!Un abbraccio!

I DOLORI AL BASSO VENTRE MI FANNO VENIRE PIU' IN MENTE QUALCOSA DI GINECOLOGICO
NAUSEA E MAL DI TESTA POTREBBERO ESSERE COLLEGATI ALLA TERAPIA DI FONDO
VISTO CHE DEVI ANDARE DAL REUM PER IL CONTROLLO, PARLAGLI DI QUESTI SINTOMI, LUI SAPRA' SE SONO ASSOCIABILI AL TIPO DI TERAPIA CHE STAI FACENDO

Ciao Suria, sto piena di dolori semplicemente perchè oggi mi sono concessa il "lusso" di fare quello che fanno tutti, ovvero pulire casa, fare la spesa, ecc.!! Quanto mi piacerebbe venire a trovarti!!!
In bocca al lupo x la visita di domani. Ma la reum visita anche di domenica?!
Baci baci

Ciao Giusy,facci sapere che ti dice il reumatologo.
Io tanti tanti anni fa nel 2000 sono stata in egitto di cui 3 giorni al Cairo.MERAVIGLIOSOOOO!!!!Un abbraccio

.....ma Giusy cosa mi combini ????

come stai???? fammi sapere non ti dimenticare ....

io sono a casa perché da due giorni ho male alla mano destra (questa cosa mi spaventa un pò) e quindi sono stata un pò a riposo

Ti abbraccioooooooooo

Giusy ciao!Si ho fatto il tour cairo crociera sul nilo e una settimana a sharm nel lontano 2000 x il mio viaggio di nozze.Stavo ancora bene nn avevo niente allora(x precisare sn divorziata e ora convivo cn il mio fidanzato).Che dire sn rimasta estremamente affascinata ho visto anche le zone povere e c'è ne sono molte xò come dici tu la gente è sempre sorridente dagli adulti ai bambini,sensazionale!!!!!!Mi sn meravigliata da come guidano i tassisti velocissimiiiiiii .ballavamo da una parte all'altra della macchina eheheh .Se solo potessi ci ritornerei xche' è fantastico.Io come sto?!No comment....nn sto attraversando un bel perido tra dolori cura che nn va ma che ho smesso da 2 gionri x complicazioni(influenza credo intestinale cn febbre e sangue nelle feci colon irritabile ecc...).Aspetto nuova visita da un reumatologo....speriamoooooooo!!!!Un abbracciio forte

Giusy eh gia' si ho visitato tutto(Magari tutto)l'Egitto.Hai detto bene sono spericolati mi sn meravigliata xche' x loro è normale si fanno strada suonando il clacson .Come dice il detto"paese che vai usanze che trovi"...il bello è proprio questo no!? .Giusy grazie ne sn convinta anch'io che arriveranno tempi migliori.Ognuno ha le sue...e che caspita combattiamo gia' abbastanza ce lomeritiamo di stare meglio...e sn convinta che quel gionro arrivera' x tutti e tutte i nostri reumamici che combattono giorno dopo giorno! .UN bacio ciaooooooooooooooo!!!!!!!!!!!

Giusy ciao!Sai anch'io ho fatto cura cn cortisone e dopo che l'ho smesso nn ho sentito nessuna differenza,cioe' nn mi faceva effetto prima quindi....xò nn siamo tutti uguali.Aspetta di vedere come va e via!Ah mettersi a dieta nn è facile ma cn un pò di buona volonta' si puo' fare ,alla fine nn e che devi digiunare,anzi sarebbe sbagliatissimo basta solo che ti limiti un pò ma senza privartene.DAIIIII CHE CE LA FAIIIIIII!!!!!!!!

Ciao Suria,speriamo stia meglio,ma il cortisone l'hai tolto senza scalare? mi sembra pericoloso...io lo prendo da tanti anni ,ma per toglierlo
lo scalo molto lentamente.
A proposito di dieta.....io nel lontano 1988 pesavo 75 kg.Avevo l'artrite e dovevo perdere peso.
Sono andata da un dietologo e abbiamo scritto insieme ,tutto quello che mi piaceva mangiare e come cucinarlo.
Mi ha fatto tutte le analisi e le visite ,e ho iniziato nel mese di ottobre ,attenendomi a quanto era scritto ,non ho sofferto la fame
neppure per un giorno....ad aprile dell'anno successivo ,ero 61 kg.
Dopo tutti questi anni ho preso solo 3 kg.che a volte perdo.
Sai perchè è andata bene? ho imparato a cucinare e mangiare in modo diverso,e accoppiare i cibi ,non cambiare il pranzo con la cena,e
tanti piccoli accorgimenti che fanno tanto.
Naturalmente ,i dolci che sono la mia passione,non li tolgo,ma il giorno dopo riduco pranzo o cena.
Il mio metabolismo si è stabilizzato .Questo è importante.
Provaci....lo farai????? ciaooooooooooo

Eccomi ..cara Suria.
Parlavamo di accorgimenti da seguire in una dieta,sono molto semplici....ma bisogna essere costanti e farli diventare delle abitudini.
Cucinare il pollo ,la carne e il pesce al cartoccio con delle erbe aromatiche,condire con un cucchiaino di olio extra vergine a fine cottura.
Usare pochissimo sale (io non lo uso quasi più).
Pane circa 70 g.distribuito nella giornata.
A fine pasto,privilegiare ananas e pompelmo.
Fare una buona colazione...e non toccare niente fuori pasto.
Io facevo 2 pasti principali e un frutto fra colazione e pranzo.
Mangia pesce e verdure cotte.
La cosa più importante(ma la fa il dietologo) è l'accoppiamento dei cibi ...in modo da migliorare il metabolismo e bruciare i grassi.
Infatti mi raccomandava sempre di non cambiare mai niente da come era scritto.
Io stavo molto attenta .e poi è diventato tutto facile.Ma la cosa più bella è stata non ritornare ai ....75 kg!!!!!!!
Se guardo le vecchie foto...sto male e avevo solo 37 anni.....
Dimenticavo....pesarsi una volta a settimana,senza l'assillo della bilancia.
Bene.....se vuoi sapere altro ..chiedi, Ti abbraccio.Sto meglio,se mando via i pensieri negativi...molto meglio!

Dalle mie parti quando una persona vuole iniziare a fare la dieta dice: inizio lunedì! Ma non si sa di quale mese e anno!!!

Duilia ha ragione, ma mi sento di fare solo un appunto: attenzione al pompelmo! Pare crei problemi con alcuni farmaci.

Come dici tu, cara Suria, il problema della dieta è più mentale che altro, e quindi ti auguro di trovare la motivazione giusta. E vedrai che all'apparire dei primi risultati sarà più facile andare avanti.... Forza e coraggio!

Ciao Suria,

...sto un pochino meglio ...la mano é passata (mi ha preoccupato il fatto che con il dolore mi é uscito un livido che poi é passato quando é andato via il dolore)....va beh ho una palla attaccata al ginocchio ma ormai non ci faccio
più caso altrimenti impazzisco
Anche perché le medicine psicologicamente mi stanno distruggendo...é una cosa passiva che non puoi controllare

Purtroppo dove ho inviato il curriculum non mi hanno mai risposto ....avranno visto che ho laLegge 104 e si sono spaventati...peccato non sanno cosa si perdono

settimana prossima arriva Vale e stà sino al 1 maggio anche perché ha capito che non sono molto sana di mente in questo periodo e quindi viene per stare insieme e distrarmi un pò ...Il mio angelo
Per il Ponte andiamo a Ravenna qualche giorno e vai di piadina ... alla faccia della dieta

e tu ?????? ma come fai il Ramadan ...mamma mia ...sei troppo forte!!!! chissà quando vieni in Italia e ci dobbiamo conoscereeeeee

Ciao Suria, come stai? Come va la dieta?
Io non sono proprio capace di stare a dieta, il pomeriggio sto sempre a mangiucchiare anche se non ho fame! Sto sempre a casa, mangio x noia!
Da lunedì 22 aprile 2013 mi metto a dieta, lo prometto! Sto ingrassando, man mano sto scoprendo che non mi entrano più i vestiti estivi!! Dico a tutti che è colpa del cortisone , ma l'ho preso solo x due mesi e con un dosaggio basso! Può essere secondo te? O si tratta solo di ciccia?

Cara Mela ,purtroppo si tratta di ....ciccia !!!!!
Mi viene da ridere ,ma noi con la scusa del cortisone ..ci diamo sotto!
Io mi tengo bene per una settimana,poi vengo in questa casa in montagna...dove sono adesso ,per i fine settimana,e allora...mi butto!!!
Adesso ,ad esempio, vado a fare una bella zuppa inglese ...per domani.A me mi fregano i dolci..il mio punto debole.
Ma sai che ti dico...non me ne importa..meglio che stare sul divano col dolore.Poi volendo i chiletti vanno via.
SURIA cara ho approfittato del tuo spazio...nel frattempo ti chiedo come va?
Segui i miei consigli dietetici precedenti...non andare a fare dolci !!!!!!!
Stamattina ,presto ,ho fatto una bella passeggiata nei boschi dell'Etna,con mio marito...poi ci siamo fermati ad un rifugio..non ti dico che colazione!!!!
dolcetti con ricotta,tortine di fragole,ecc. dovevo rinunciare?ma a pranzo ho mangiato carciofi ...visto,così risolvo,le calorie.
Stasera pizzaaaaaaaaaaaa !La prenderà mio marito in pizzeria..io mi riposo.
E' gratificante fare quello che si vuole...e alla mia età è pure necessario! che sto a fare i sacrifici????
Vi saluto ragazze..buona domenica!

Ciao Suria mi dispiace x tuo nonno.Certo che la lontananza nn aiuta e so che vorresti fare il possibile x farla stare meglio.Xò sei brava e gia' il fatto che le stai accanto anche solo chiamandola e darle conforto è positivo!A certe cose bisogna dare tempo,la perdita di una persona cara e sopprattutto di famiglia nn è facile da attutire come colpo(tempo al tempo)...e poi andra' meglio,vedrai!!!

Ciao Suria,mi dispiace per tuo nonno,quando un familiare ci lascia poi diventa difficile staccarci dal ricordo e per un certo periodo ,diventa quasi
normale vederlo ovunque,ricordarlo con dolore e soffrire per questo.
Tua mamma sta vivendo questa perdita,con tanta sofferenza,tu da lontano puoi fare poco...consola la tua mamma ..ma il tempo per elaborare un
lutto è personale e lei lo vivrà secondo i suoi tempi.Tu puoi solo ascoltare il suo dolore e cercare di trasmetterle serenità,le parole ti verranno spontanee.
Capisco che sei lontana è tutto diventa difficile,ma ti verrà facile è tua mamma.
Ti saluto cara ,cerca di essere serena,baci

CIAO SURIA, MI SPIACE PER TUO NONNO ED IMMAGINO COME LA LONTANANZA AMPLIFICHI UN DOLORE GIA' COSI' GRANDE
PURTROPPO QUANDO SI E' LONTANI DALLA FAMIGLIA, ED IO LO VEDO CON MIO FIGLIO, I MOMENTI DI MALINCONIA DIVENTANO MOLTO FREQUENTI E CI SI ACCORGE SOLO ALLORA DI QUANTO CI MANCHI CHI E' LONTANO